Како везати каиш на карате ги

Да бисте вежбали карате, потребан вам је кимоно и правилно везан каиш (оби). Карате је посебан свет у коме је сваки детаљ важан. Појас је посебан симбол континуираног самоусавршавања тела, душе и самоспознаје мајстора. Његова боја се мења у зависности од искуства и вештина. Рећи ћемо вам како правилно везати појас.

Сврха и општа правила везивања појаса у каратеу

Овај додатак свакако игра важну улогу и има практичну примену. Спречава отварање кимона током тренинга или такмичења. Заиста, ако није правилно причвршћен, непријатељ га може лако затегнути, што доводи до непријатних последица и пораза. Са правилно ношеним обијем, спортиста изгледа дисциплиновано и у пуној борбеној готовости.

ВАЖНО! Уредност чвора показује степен марљивости његовог власника и општи однос према класама.

Такође носи симболичко значење.Уметност савладавања свих врста карате техника је читава филозофија заснована на древним обичајима и наслеђу Јапанаца. Боја ставке указује на следеће информације.

• Почетнику и неискусном ученику се даје бели појас као симбол „празне плоче“.
• Бројне активности карактерише жута боја. Постепено постаје засићен знојем и постаје браон.
• Тек након година, како се искуство акумулира и постигне највиша вештина, спортисти се додељује црна боја.
• Да би се постигао потпуни мир, производ мора поново постати кристално бео, након што је избледео од сунца. То значи да је ученик стекао све мистерије мајсторства и да му више није потребно менторство.

Тренутно су отворене многе школе које користе сопствене системе за процену ученичких вештина. Може се користити до 11 боја. Међутим, основне нијансе остају непромењене.
Неопходно је тачно одабрати оби у тренутку куповине. Пажљиво проверите његове димензије.

ВАЖНО! За ученика средње величине, дужина треба да буде 2,6–2,8 м. Приликом куповине дечије верзије изаберите производ од меке трикотаже.

Млади спортиста још нема потребну снагу да чврсто затегне каиш у чвор. Лакши материјал је много лакши за руковање. Оби се обично прави од пара памучних слојева.

Како везати појас у каратеу

ВАЖНО! Дозвољено је започети обуку само у везаном кимону.

Додатак је везан на такав начин да током кретања нема препрека и осећаја непријатних покрета. Која год опција везивања да се изабере, значење увек остаје исто.

• Апликација испод пупка значи да карате даје и окончава живот, али истовремено има за циљ да га заштити.
• Крајеви укрштени позади симбол су спремности за војне операције које иду иза леђа.
• Постављање краја је симбол прихватања неизбежности онога што се дешава.
• Цртање једног врха нагоре указује на побољшање особе, а од врха до дна - сећање на мајсторе прошлих векова.

Правила везивања

• Крајеви везаног прибора морају бити исте дужине. Ово је нека врста симбола хармоније физичког и менталног света.
• Појас мора бити одабран узимајући у обзир висину и параметре особе тако да није висио испод колена и био је нешто виши од доње ивице јакне.
• На једном крају исписано је име и презиме спортисте - симбол снаге. А на другој означавају назив организације - симбол духа.
• Уобичајено је да каратисти везују крај са именом на десној страни, а организацију, напротив, на левој.
• Појас је везан на јаком чворутако да чврсто фиксира јакну и да се не откопча током часа.
• Чвор треба да буде стриктно у центру стомака. Спортиста треба да осети како се у тренутку концентрације трбушни мишићи скупљају и да би било немогуће ставити руку испод појаса.

ПАЖЊА! Не успевају сви каратисти да правилно вежу појас из првог пута. Међутим, након неколико тренинга, већина људи то почне да ради затворених очију.

Како везати каиш у Киокушину

Стручњаци саветују да изаберете праву дужину појаса и да у почетку тренирате код куће. Метода се разликује по томе што је на самом почетку потребно преклопити не савршено на пола, већ са благим помаком. Као резултат тога, леви крај ће бити дужи и „раднији“. Леви крај се може умотати, али десни крај ће бити краћи и неће се омотати око струка.

Алгоритам акција

• Поставите појас иза леђа и омотајте га око струка тако да су репови напред.
• Оставите десни крај слободним.
• Померите леви врх до средине стомака и ставите га на десну.
• Затим провуците леви део испод свих слојева додатка у струку.
• Крајеви треба да буду поравнати по дужини.
• Затим умотајте леви реп око десног краја и завежите га у један чвор.
• Затим лагано затегните подешавањем силе затезања.
• Узмите исти крај и увуците га испод спољног круга, не стижући до краја тако да се формира петља.
• Узмите други врх и усмерите га нагоре, а петљу надоле тако да иде испод кругова.
• Крајеви су затегнути док се не зауставе.

Како везати појас у Схотокан каратеу

Овај метод погодан за почетнике и једноставан је и поуздан. Да бисте правилно везали појас, следите одређени редослед радњи.

• Пресавијте појас на пола и пронађите средину.
• Поставите средину појаса испод пупка и двапут га омотајте око струка. Један крај је у спољашњем кругу, а други у унутрашњем кругу.
• Провуците спољни крај испод гајтана у струку и гурните га нагоре.
• Затим га лагано затегните подешавањем силе затезања.
• Користећи горњи крај каиша, направите чвор око доњег краја и уметните га у омчу.
• Ако је све урађено исправно, слободни крајеви ће бити усмерени надоле.
• Затим извуците појас и затегните чвор хоризонтално.
• Сматра се идеалним ако су, након везивања, оба краја једнаке дужине.

РЕФЕРЕНЦА! Требало би да знате да се чвор везан овом технологијом никада неће сам распетљати. Ово даје каратисти осећај самопоуздања и сигурности.

Да бисте савладали карате, потребно је не само проучити технику ударања, већ и бити прожет филозофијом борбе и проучити многе ситне детаље. Дефинитивно не вреди занемарити знање ношења посебне одеће и везивања каиша. На крају крајева, то је оно што повећава шансе за постизање високих резултата. Надамо се да ће чланак бити користан и помоћи ће вам да брзо савладате основе везивања карате појаса.