У спорту све игра велику улогу, чак је и опрема важна за спортисту. Један од главних елемената униформе у рвању је кимоно и појас. Неопходно је не само одабрати униформу у складу са величином, квалитетом материјала и шемом боја, већ је и правилно обући.
У било ком борбеном спорту, одећа спортиста не може се потценити. Од исправности његовог избора и ношења у великој мери зависи не само поштовање традиције, већ и исход борбе.
Да ли боја зависи од начина на који је каиш везан?
У рвању постоје различите врсте појасева. Њихова главна разлика је дизајн боја. По овом показатељу спортисти могу сазнати ниво вештине и вештина које спортиста поседује. Није битно да ли сте почетник или искусан борац у овом облику борилачких вештина, Свако треба да буде у стању да правилно веже појас.
Супротно популарном веровању, правила за везивање каишева различитих боја су иста.
Међутим, у теквондоу, за разлику од других школа, постоји правило: у којој спортисти праве само један обрт око тела. Према традицији и филозофским размишљањима, верује се да каиш везан у једном завоју симболизује:
- особа припада само једној врсти борилачких вештина;
- прихватање наставе од једног мајстора;
- муњевита победа у дуелу једном техником.
Наравно, многи искусни теквондоисти користе два окрета приликом везивања, али једноставна метода је савршена за почетнике. Он ће држати одело на месту и створити потпорни оквир за тело.
Много зависи од мајстора који вас учи. Ако имате било каквих питања, консултујте га за савет како да правилно носите опрему.
Како правилно везати теквондо појас?
Упркос чињеници да је сам процес прилично једноставан, многи људи праве грешке (о њима ћемо мало касније). Почетници који су недавно дошли у овај спорт посебно се често суочавају са потешкоћама. Да бисте разумели и правилно носили униформу, вреди прочитати релевантну литературу. Ако желите, можете да се удубите у филозофске принципе и изворе порекла ове традиције.
Ради практичности, предлажемо да користите упутства корак по корак за правилно везивање појаса у теквондоу:
- Поставите појас иза леђа, извуците лабаве крајеве напред и направите их исте дужине.
- После овога, пређите испред.
- Ставите крај који је на врху испод супротног дела кроз дно и извуците крајеве. Ово ће створити први чвор.
- Узмите обе ивице и поново укрстите.
- Ставите крај на врх у добијену петљу одоздо према горе. Прво пажљиво извуците крајеве, а затим оштрим покретом причврстите настали чвор.
Повремено исправљајте кимоно и поравнајте све боре. Сада можете сами везати појас, а то је кључ успеха и победе у дуелу са противником.
Довршите све кораке постепено, немојте журити. Покушајте да подесите степен напетости и дужину слободне ивице. Временом, процес вам неће изазвати никакве потешкоће, све радње ће се извршити аутоматски.
4 уобичајене грешке које треба избегавати
Често, због недостатка искуства, многи спортисти праве грешке.
- Погрешан избор величине. Дужина треба да буде одабрана према вашој висини и обиму струка.
- Приликом затезања има дугих или прекратких лабавих крајева. Потребно је подесити величину појаса.
- Слаба или, напротив, прејака напетост. Појас не би требало да виси лабаво на телу, али не би требало да изазива нелагодност када се борац креће.
- Савија се када се два пута омота око струка. Ако користите два окрета, потребно је правилно водити траке једну испод друге без прегиба. Обе ивице треба да створе једну траку.
0
