Како одабрати патике за фитнес

Данас су различите врсте фитнеса популарне међу мушкарцима и женама. Да бисте тренирали не само ефикасно, већ и удобно, потребна вам је одговарајућа одећа: лагани спортски шортс, обична мајица, трака за главу. Али главни елемент спортске гардеробе су ципеле. Висококвалитетне спортске патике не само да ће вам омогућити удобно вежбање, већ ће вас и заштитити од разних могућих повреда током тренажног процеса.

патике за спорт

У овом чланку ћемо говорити о томе како одабрати патике за фитнес, које параметре такве патике треба да испуњавају и који произвођачи производе висококвалитетне ципеле.

Како одабрати патике за фитнес и које параметре треба да испуњавају?

Прва ствар на коју треба да обратите пажњу када бирате спортске патике је пристајање вашег стопала. Када напорно и ефикасно тренирамо, много се крећемо. Када правите активне покрете ногама, морате размишљати не само о резултату, већ ио сигурности, о томе како се не повредити.Стога су квалитетне спортске патике оне које чврсто држе стопало. Такве ципеле треба да буду више од уличних модела и да имају чврста леђа.

важне ствари о патикама

Препоручљиво је купити патике са везицама, јер се такви модели сматрају поузданијим од оних са чичак тракама и другим врстама причвршћивача.

Ђон висококвалитетних спортских патика треба да буде што је могуће издржљивији и да се састоји од неколико слојева. Управо ови параметри повећавају издржљивост модела.

Такође, не заборавите да ваша стопала треба да дишу у свакој ципели, укључујући и током часова фитнеса. Обратите пажњу на то да ли ће ваше ципеле омогућити проток кисеоника до стопала током вежбања или не. Препоручљиво је одабрати патике искључиво од природних материјала, које ће, захваљујући својим микропорама, омогућити пролаз ваздуха до стопала. Једна од најбољих опција је кожа.

основа избора

Јастучење може олакшати вашу фитнес рутину. На пример, приликом трчања, одгуривања од подлоге, систем патика пружа активну помоћ и на тај начин смањује ниво стреса на стопалима. Ризик од повреда је знатно смањен.

Улошци у спортским патикама треба да се скидају како бисте их лако могли извадити и заменити новим док се први суши након прања.

Најбољи произвођачи спортских патика

Један од лидера у производњи спортске обуће и одеће је немачка компанија Адидас. Компанија је започела масовну производњу одеће и обуће давне 1948. године и од тада је постала највећи светски добављач.

нике патике

Нике је највећа компанија за обућу у Сједињеним Државама. На почетку своје делатности, компанија је производила спортску обућу само за тркаче и тенисере.Али временом је бренд проширио обим својих активности, посебно за кошаркаше.

Асицс Цорпоратион је једна од водећих корпорација за спортску обућу у Јапану. Компанија је почела са радом давне 1949. године. Од тада до данас одржава бренд чији су производи познати у свим крајевима планете.

Пума је започела своје пословање 1924. године. Његов оснивач био је Рудолф Даслер, који је био лудо заљубљен у спорт. Иначе, Рудолф Даслер је био брат Адолфа Даслера, који је основао горе поменуту Адидас корпорацију. Компанија Пума је значајно уложила у развој међународног спорта сарађујући са великим бројем спортских звезда.

пума за фитнес

Ако се озбиљно одлучите да се бавите спортом, морате схватити да ципеле за трчање, тренинг у теретани и фитнес имају велике разлике. Да бисте били сигурни да током времена не добијете проблеме са мишићима и зглобовима, користите различите ципеле за различите сврхе, узимајући у обзир све горе наведене критеријуме.

Рецензије и коментари

Материјали

Завесе

Цлотх