ТОП 5 типова ципела које треба ређе носити после 50

Након 50 година, избор ципела треба бити посебно пажљив. За жене у овом узрасту, важно је не само да изгледају млађе, већ и да се осећају удобно. На крају крајева, тело стари, што значи да му је потребна додатна пажња. Прави избор ципела или чизама побољшаће ваше расположење, додати светлије боје у вашу гардеробу и неће негативно утицати на ваше здравље.

Које ципеле су лоше за ваша стопала?

Али колико често многе жене из навике настављају да купују и носе своје омиљене моделе који не доносе здравствене користи. Погледајте ближе које типове дефинитивно не бисте требали носити након 50 година:

• Штикле и штикле. Ако их стално носите, то на крају може довести до деформитета стопала. Велики прст ће одступити у страну и попречно равно стопало ће почети да се развија. Може доћи до остеоартритиса. По правилу се сматра да је висока потпетица 7 цм или више.Што је пета већа, то је већи помак у центру гравитације. Као резултат, промене се јављају у интервертебралним дисковима.Ако је тешко одвојити се од омиљених стилета, онда се препоручују вежбе за јачање мишића и лигамената ногу. Морате редовно да вежбате, можете чак и једноставне вежбе, али на систематски начин.

Важно! Такође је корисно ходати по песку или морском шљунку. Ово ће продужити пријатан осећај високих потпетица.

• 
  Платформе су можда најопаснији тип ципела. Сви ортопеди се слажу са овим мишљењем. Платформа спречава природне покрете током ходања. Ход се потпуно мења. На крају крајева, према неизговореним правилима која је поставила природа, стопало треба прво да слети на пету, а затим на прст. Сандале на платформи то једноставно неће учинити. Може доћи до артрозе или деформације зглоба. Вежбе као што је ротирање стопала такође могу помоћи. Али ипак је боље смањити ношење ципела на платформи.

Пажња! Као резултат ношења платформе, јављају се проблеми са циркулацијом и појављују се проширене вене. И након 50 година, скоро све жене се суочавају са овим проблемом.

• 
  Балетске ципеле са танким равним ђоном. Проблем са балетским ципелама није чак ни танак ђон. Такве ципеле немају каишеве, пертле или друге атрибуте који држе ципеле на месту. Балетске ципеле се држе само на прстима. Понекад, када се такве ципеле истроше, морате да ходате лагано померајућим ходом да ципеле не би буквално пале. Да бисте то урадили, морате напрегнути ножне прсте. То може довести до жуљева, као и деформитета зглобова.

Референца! Приликом куповине балетских ципела, морате обратити пажњу на присуство потпоре, посебног унутрашњег дела дна производа. Ово може спречити разне болести и смањити непотребан стрес на своду стопала.

• патике.Њихова опасност лежи у чињеници да имају равне гумене ђонове. Недостаје им апсорпција удара када пета додирне површину пута. Отуда закључак: скелет почиње да се повређује. Стопало једноставно није подржано ничим и почиње да се деформише због неправилне расподеле тежине. Али не само нога може бити повређена, цела кичма ће патити. Са годинама кости постају крхкије, па ову врсту ципела треба опрезно носити након 50 година.
• УГГ чизме. Чини се да су по изгледу ово веома удобне ципеле. Али њихови ђонови су равни и танки, као патике. Поред тога, мекана последња се брзо растеже. УГГ чизме, баш као и похабане балетске ципеле, имају тенденцију да падају.

Које ципеле су неприкладне за жене старије од 50 година

Хајде да размотримо који модели би били неприкладни за лепши пол старији од 50 година. Дефинитивно ће бити чудно видети 50-годишњу жену како хода улицом на огромној платформи или на веома високим потпетицама. Ово није само нездраво у овом узрасту, већ ће изазвати и помешане реакције других. Можете носити потпетице, али не би требало да буду превисоке. Пета би требало да буде тачно испод 7 цм.. Чудно ће изгледати и патике, јер су сада веома популарне међу младима. Наравно, увек желите да изгледате млађе од својих година. Међутим, понекад је боље не ићи предалеко.

Надамо се да ће овај чланак бити користан у избору ципела. На крају крајева, важно је одабрати праве ципеле које ће одговарати вашем личном укусу, годинама и здрављу.