Проширене вене су болест која постаје све млађа сваке године. Ако су у прошлом веку углавном погађали старије особе, сада код хирурга са овим проблемом долазе и 30-годишњи пацијенти. Међу факторима који изазивају развој болести су непријатне ципеле.
Које ципеле ће бити штетне?
На тржишту ципела постоји много модела за свако годишње доба, укус и величину. Нажалост, нису сви безбедни. „Погрешне“ ципеле можете препознати по следећим знацима:
- осећај стискања на једном или неколико места - уске ципеле стисну крвне судове;
- вештачки материјал: ствара ефекат стаклене баште, ометајући размену воде и топлоте;
- раван ђон или, напротив, превисока пета фиксира стопало у неприродном положају;
- претанак ђон пружиће вам прилику да „уживате” у свим чарима офф-роад-а и повредите стопало.
Сви ови фактори омета проток крви из доњих екстремитета. Стално ношење таквих ципела може довести до болести стопала.
Које ципеле доприносе појави проширених вена?
Највећу опасност за вене представљају женске ципеле. Разноликији је од мушког. Поред тога, за разлику од мушкараца, који цене удобност изнад свега, девојке су често спремне да жртвују удобностда изазове задивљене погледе мушкараца и завист девојака, размећући запањујуће тренди ципеле из нове колекције.
Високе потпетице
Увек изгледају сјајно на женским ногама, визуелно их чине виткијим и дужим. Ход постаје елегантан и грациозан. Али ова врста ципела је пуна велике опасности.
Чињеница је да са висином пете већом од 7 цм, скоро цело оптерећење пада на прст, а на стопалу се испод прстију формирају печати - курје очи, а мишићи скочног зглоба су јако истегнути. Оптерећење вена се повећава много пута, а крв стагнира. Због тога се ципеле или сандале са високом потпетицом могу носити кратко, а не сваки дан.
Ципеле са веома уским прстима
Омиљене класичне "пумпе" такође могу довести ваша стопала у жалосно стање, ако им је нос преузак. Стопало на овом месту је физиолошки прилично широко, а, „натрпани“, прсти су у неприродном положају, а ако постоји и мала пета, биће потпуно стегнути.
У овом случају, доток крви у екстремитете практично престаје, а покрећу се запаљенски процеси. Додајте трење на ово, и добићете читав медицински „букет“: жуљеви, утрнулост, оток, па чак и грчеви.
Равне балетске ципеле
Ове лагане и удобне „папуче“ имају апсолутно равне и изузетно танке ђонове, без чак ни наговештаја последњег који прати кривину стопала. Они, нажалост, не упијају покрете нити на било који начин штите стопало.
Без икаквих везивања (еластичне траке, каиша, рајсфершлуса), држе се на стопалу углавном прстима, које је потребно напрегнути (угурати или, обрнуто, раширити) како се не би осећали као Пепељуга на балу.
Ход постаје "шушкан", а прсти се деформишу.. Још један недостатак таквог ђона је пета је нижа од остатка стопала, чини лавовски део тежине целог тела. Због тога су мишићи листа у бескрајном, непријатном тонусу, што такође не доприноси несметаном протоку крви.
Спортске папуче
Њихов главни проблем је исти као и код балетских ципела - равни ђон. У великој мери повећава ризик од напрезања мишића, оштећења колена и тетива и петних трна. Мало смањите опасност Ортопедски улошци ће помоћи. То су затворене ципеле, па се температура и влажност у њима стално повећавају, што изазива ефекат „термоса“ и успорава проток венске крви. Поред тога, од дужег боравка у слип-оновима, на ногама се појављују пеленски осип и иритација.
Сандале са појасевима
Отворене ципеле са попречним ременом. Као врста поводца за псе која се обавија око груди животиње уместо врата и омогућава вам да контролишете њене покрете (отуда и назив - упртач), овај ремен мање-више држи сандале на стопалима, али не поправљајте пету и скочни зглоб.
Опасност од таквих ципела лежи, пре свега, у њиховој нестабилности.. Нестабилност изазива губитак равнотеже и ризик од увртања ноге и кидања лигамената. Али то није све. Ноге су све време напете, што омета слободну циркулацију крви.
Сандале са прстима
Они се разликују од претходног модела по томе што један од елемената каиша пролази између првог и другог прста. Као што је планирано, ово је најсофистициранија верзија совјетских гумених "жаба". Да бисте избегли трљање кожном или пластичном траком, морате стално стискати прсте. Због овога мишићи ногу се не могу опустити, а венска крв стагнира.
Кломпе и мазге
Кломпе су врста сандала са малим клином, направљене од плуте или дрвета. Мазге се разликују од њих по томе што имају пету уместо платформе. Прилично су удобне и модерне, долазе са затвореним прстом, али чешће са отвореним прстом. Обојица немају никакву позадину, слободно висе на нози, па стога представљају још већу опасностнего претходне сорте ципела.
Које ципеле изазивају проширене вене код мушкараца?
Код јаче половине, проширене вене су много ређе него код њихових лепих сапутница. Узрокују га било какве уске ципеле, као и модели чији дизајн спречава равномерну расподелу оптерећења на стопалу.. То укључује јапанке, натикаче и друге спортске ципеле без потпетица.
Наша стопала су свакодневно изложена огромном притиску. Потребна им је посебна нега, па ципеле, чизме и другу обућу за свако годишње доба треба бирати још пажљивије него одећу. Приликом куповине важно је проценити не само лепоту, већ и квалитет. У правим ципелама, ваша стопала се неће уморити и ваши мишићи неће постати много напети.. У супротном, нормално функционисање венских вентила ће бити поремећено, еластичност судова ће се погоршати, што ће довести до тужних последица - прогресивне венске болести.
0
