За сваку особу, сан је важна компонента живота. Стога би требало да буде удобно, јер ујутру морате бити весели и пуни енергије. Међутим, постоје људи који више воле да спавају у чарапама, не размишљајући да то не треба учинити. Зашто је штетно спавати у чарапама?
Зашто не би требало да спавате у чарапама
Први разлог зашто не би требало тако да идете у кревет је естетика. Чарапе су ствар дизајнирана за удобно ношење ципела и загревање стопала током дана. Намењене су за дневно ношење, али не и за спавање.
Поред тога, до краја радног дана ноге постају веома отечене, а еластика на производу може да изврши велики притисак на крвне судове. То ће довести до поремећене циркулације крви. Други разлог зашто се не препоручује овакав одлазак у кревет је поремећај сна. Особа може подсвесно покушати да изложи ноге ноћу, што ће ометати спавање.
Заспати у чарапама могуће је само у одређеним случајевима уз препоруку лекара и индивидуалне карактеристике.Ноћу морате да носите чисте, меке и лабаве чарапе да бисте избегли нелагодност.
Како то утиче на здравље?
Свака особа има своје навике, од којих сви не желе да се растану. Међутим, не знају сви могуће негативне последице након избора спаваћице.
Важно! Стручњаци сматрају да је штетно заспати у чарапама само зато што се стопала током спавања јако зноје.
Ова навика може негативно утицати на људско здравље. Последица је:
- Заразне болести.
- Погоршање циркулације крви, што доводи до стагнације.
- Стопала се не одмарају и не удишу ваздух.
- Формирање непријатног мириса због лоше вентилације.
Да бисте избегли такве проблеме, морате пажљиво одабрати ствари за спавање. Ако свакодневно перете ноге пре спавања и носите чисту, широку одећу од природних материјала, постоји шанса да спречите негативне последице.
Дајте предност производима од памучне тканине. Такође можете одабрати чарапе које су дизајниране за дуге летове и путовања. Такве ствари омогућавају кожи да дише и не изазивају неугодност током спавања.
Знакови
Стари Римљани су носили чарапе само током сахрањивања. Било је немогуће носити их у свакодневном животу, јер је то наговештавало лоше вести или смрт. Међу Татар-Монголима, у таквом производу спавали су само издајице и издајице. Такође се верује да ако спавате у њима, то ће довести до свађе са вољенима.
Чарапе су згодан комад гардеробе који свакодневно користе и мушкарци и жене. Међутим, лекари не препоручују спавање у њима, јер то може довести до погоршања здравља. Стога, да бисте заштитили свој сан и здравље, мудро бирајте одећу за спавање.
0
Каква је естетика у кревету?! Ко је ово написао ****?
Каква је естетика у кревету?! Ко је написао ову глупост?!
Спавам у памучним чарапама, без еластичних трака, ноћу ми је хладно, али ми је тако топло и удобно.
Како загрејати ноге ако су хладне и пре спавања
Ако имате грчеве у ногама ноћу, чак и лекари препоручују спавање у природним вуненим чарапама, тестирао сам на себи, грчеви су престали.
На пример, доктор ми је строго НАРЕДИО да спавам у вуненим чарапама (хронични пијелонефритис..)
Прочитао сам ваш чланак и чак сам био збуњен, иако та особа није сумњива. А ко је сумњив..)))))
Аутор је звонио не гледајући у календар... Ретка је особа после 60, па и 50 година, која не користи чарапе за спавање. Аутор је још млад и врео!
Јуче је био чланак о предностима спавања у чарапама))))) морате удобно спавати, а ако је згодно и пријатно спавати у чарапама, онда то треба да урадите. Наравно, у чистом, природном и без гумица.
Мој одговор је једноставан: Татјана, Лидија и Елена, спавајте колико год желите и не слушајте глупости псеудо стручњака, и топло саветујте човека који лежи поред вас, јер топле ноге доприносе бољој циркулацији крви, а крв не заборавља да обиђе права места загрејаних мушкараца. деда Николај
Људи спавају у чарапама:
1) када су болесни;
2) када је код куће хладно и немогуће је спавати од ове хладноће.
Све остало су потпуне глупости! Баке које верују у знамења пре свега саветују да трљате стопала машћу за загревање или сувим сенфом и обујте топле чарапе! Топлина у ногама побољшава циркулацију крви, спречавајући загушење, али ни на који начин не омета, а доктори говоре о томе. Чврста еластична трака свакако штети циркулацији и дању и ноћу, али се о томе мало размишља све док ништа не боли и нема проширених вена. У Старом Риму нису носили чарапе, тада тога није било, проучите архиве! Иначе, у каталозима немачке одеће свуда су представљене чарапе за спавање, а Немци су мудри и практични људи, мислим да неће препоручити бескорисне ствари!
Нажалост, савети који се међусобно искључују често се појављују на рачунару. Кога слушати и коме веровати? Слушам своје тело: стопала су ми хладна - изолујем се, све док ми еластичне траке не стисну ноге, а у продавницама постоје такве чарапе на продају (са слабом еластичном траком) ...
Свако ко воли да спава у чарапама спава. Без еластике на скочном зглобу, да не притиска.
Кад је хладно спавати на дацхи у јесен, спавам у топлим вуненим чарапама које користим само за спавање. Обавезно оперите ноге пре спавања.
Можеш ли да спаваш у јакни?
А маче ме уједе за ноге, само чарапе ме спасавају!
Људи! Сви сте ви мудри и паметни! Лепо је читати ваше критике. "Супресивна" Ирина! Па кога слушаш! Киндергартен. Чиста незрелост. Нема логике, нема искуства. Апсолутно сви су у праву (чак и аутор на неки начин), а то су здравље, удобност и здрав разум и слушајте своје тело. А све остало је срање. Наравно, не морате да спавате у „гуменим чизмама“. Кад имаш мозга, а ноге су ти хладне. А ако зими одем у кревет у свом стану (јер овде може бити +13 - захваљујући стамбено-комуналним услугама) у кревету без чарапа, једноставно глупо нећу да спавам. И тако – 2 минута и – потпуни мир. Па, која нормална особа би више волела болну несаницу током целе ноћи него прави одмор? Аутор није само „млад и врућ“ и живот га још није изневерио. Треба имати мало основне логике и мудрости, а не учити како да живе оне који већ знају да живе. И мудро одрађујте своју плату, а не испочетка - уза зид. То је ок. Чита све наше коментаре и под другим надимком на другом месту ће написати „научно утемељен” чланак о томе колико је корисно спавати у памучним и вуненим чарапама после 40 и са разним „болестима” и не слушати глупе савете . Научи да живиш, Валентина. Било је време, заиста! И немојте да вас изненади ова „компјутерска“ мешавина глупости и здравог разума. И не – као депонија смећа, млин за месо или Малишев – оно што убацују тамо, испада одатле. Све редом - и добро и како год. Забавите се - научите да филтрирате.
Каква глупост! А старци спавају у чарапама.Иначе, чарапе су такође различите и мислим да нико неће ићи у кревет у чарапама за ходање.