Колико унци треба да узмем за боксерске рукавице?

За особу која са интересовањем гледа боксерске мечеве, нема паралеле између рукавица и унце. Шта им је заједничко, у којим јединицама се мери њихова тежина, како одабрати опрему за тренинг и спаринг, читајте даље.

Колика је тежина боксерских рукавица?

Спортска опрема обезбеђује своју главну функцију: сигурност за боксера и његовог противника у спарингима и такмичењима. изненађујуће, Ова опрема нема дигиталне ознаке, разликује се само у рукавицама великих, средњих и малих величина. Тачнија градација се врши по њиховој тежини, која се бира у зависности од неколико фактора:

• врста борбе - обука, дуел, пуњење на вреће, шкољке;
• родни идентитет спортисте;
• његова тежина;
• старост;
• спортске квалификације и искуство.

Што спортиста има више тежине, већу тежину опреме бира. Ово је неопходно како би ударац који се наноси непријатељу био благ, као и да би се обезбедила лична заштита скривањем најугроженијих места на лицу уз помоћ опреме.

Што је рукавица већа, то је ударац мекши, јер се сила распоређује на већу површину и количину пунила.. Најопаснији ударац може задати професионални одрасли борац ако за борбу носи рукавице мање тежине.

Важно! Величина боксерске рукавице је њена тежина. Мери се у унцама, застарелој енглеској јединици тежине која износи 28,35 г.

Шта је „унча“ у боксерским рукавицама?

Бокс је првобитно био енглески спорт, па се јединица за тежину опреме и данас узима у мери која је усвојена у старој Енглеској у 17. веку – унци. У табели величине опреме за бокс, најмања величина је 4 унце, а максимална је 22..

Опрема се користи у различите сврхе. У зависности од тога, подељен је у неколико група:

• за битке;
• за тренинг;
• за рад са пројектилом;
• за аеробик.

Сваки од ових циљева захтева избор посебне опреме, чија ће тежина бити различита. Борбене рукавице су намењене за борбу у рингу за одређивање победника. Такве борбе се одржавају и међу професионалцима и аматерима. Тежина опреме се бира у складу са тежинском категоријом спортисте, а међу професионалцима је наведена и као посебан услов за конкретну борбу.. За аматерске борбе обично се бирају рукавице тежине 14-16 унци, за професионалце је могуће користити од 9 до 12 унци. Опрема за бокс је дизајнирана да пружи максималну заштиту спортисти.

Ефикасније је тренирати са рукавицама тежине 16–20 унци: тешке су, ударац није оштар, често мек, одбрана је дубља, а борба је дуга. Рукавице за опрему обично су тешке 12-18 унци, њихова сврха је да пруже максималну заштиту за руке спортисте који ради са торбом, торбом или шапом.

Шта значи ознака "оз"?

Приликом навођења ознака тежине рукавица користи се назив мере за тежину – унца. Забележено је у писаном облику енглеском скраћеницом „оз“. Величина спортске опреме зависи од неколико карактеристика, од којих је најважнија тежина.

Руке испод рукавица морају бити завијене. Користе се специјални боксерски завоји који обезбеђују целу шаку са изузетком прстију. Служе за упијање влаге и пружају додатну заштиту од мањих, али непријатних спортских повреда: модрица, уганућа, ишчашења.

Шта значи 4, 8, 10, 12, 14 унци?

За децу основношколског узраста која су почела да тренирају, родитељи купују рукавице од 4–6 оз/оз, за ​​старију децу, мушкарце и жене у лаким такмичењима, препоручује се ношење опреме од 8 оз. Тинејџери, жене и мушкарци мале до средње тежине користе опрему од 10 оз за борбу.

Шта утиче на тежину боксерских рукавица?

Тежина опреме је спољашњи материјал - кожа или њена замена - и пунило. Коњска длака, која је служила као такво пунило дуги низ деценија, постепено је избледела у позадини, иако се у неким моделима и даље налази хабање. Модернији материјал - полиуретанска пена, од које се формира облога, етаблирао се као одлична заштита различите тврдоће за руку боксера.Својства опруге која карактеришу ово пунило помажу да се додатно ублажи ударна сила.

Постоје и друге модерне подлоге за боксерске рукавице. То може бити слој-по-слојно пуњење пенастим уметцима, употреба пенастих пунила, а у опреми против судара постоји слој ваздуха између пунила који ублажава ударац.

Тежина спортске опреме је директно пропорционална количини облоге за унутрашњу заштиту руку. Количина облоге одређује површину опреме и одговарајућу запремину унутар ње. Тешка заштита која се користи ради на апсорпцији ударног таласа, што доводи до смањења могућих повреда када противници дођу у контакт у рингу и повећава ефикасност одбране. Чак и незнатно повећање површине пружа бољу заштиту од непријатељских напада на рањиве делове лица и тела.

Табела тежине боксерских рукавица

Која је опрема потребна спортисти, у зависности од сопствене тежине и пола за такмичења и тренинге, може се утврдити из табеле.

Важно! Спортисти нису ограничени само на једну врсту опреме. Стручно усавршавање обично захтева куповину више пари спортске опреме која се користи на такмичењима, у раду са опремом и у тренажном спарингу.

Како да знам колико ми је унци потребно?

Опрема за борбу и обуку је различита. Одлучите за коју сврху купујете рукавице. За спаринг обично узимају опрему од 16 оз, а ако тежина прелази 75 кг, онда 18 оз. Али за такмичења, изаберите рукавице чија је тежина наведена у табели изнад.Међутим, ако имате велико спортско искуство и високе квалификације, тада одабрану величину треба повећати за 1–2 броја него што је наведено у табели.